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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Irlande : 06H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Irlande : 07H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Irlande : 08H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Irlande : 09H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Irlande : 10H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Irlande : 11H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Irlande : 12H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Irlande : 13H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Irlande : 14H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Irlande : 15H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Irlande : 16H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Irlande : 17H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Irlande : 18H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Irlande : 19H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Irlande : 20H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Irlande : 21H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Irlande : 22H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Irlande : 23H00
Nunavut (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond