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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 07H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 08H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Érythrée : 09H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Érythrée : 10H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
Érythrée : 11H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
-
Érythrée : 12H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Érythrée : 13H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
-
Érythrée : 14H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Érythrée : 15H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Érythrée : 16H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Érythrée : 17H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Érythrée : 18H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Érythrée : 19H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Érythrée : 20H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Érythrée : 21H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Érythrée : 22H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Érythrée : 23H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wichita, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden