Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Pennsylvanie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et la Pennsylvanie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pennsylvanie (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Azerbaïdjan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bakou et Philadelphia, comment calculer le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et la Pennsylvanie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Azerbaïdjan et la Pennsylvanie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philadelphia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Pennsylvanie (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.
  • Azerbaïdjan : 00H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 01H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 02H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 03H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 04H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 05H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 06H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 07H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 08H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
  • Azerbaïdjan : 09H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
  • Azerbaïdjan : 10H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
  • Azerbaïdjan : 11H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
  • Azerbaïdjan : 12H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
  • Azerbaïdjan : 13H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
  • Azerbaïdjan : 14H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
  • Azerbaïdjan : 15H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
  • Azerbaïdjan : 16H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
  • Azerbaïdjan : 17H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
  • Azerbaïdjan : 18H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
  • Azerbaïdjan : 19H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
  • Azerbaïdjan : 20H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
  • Azerbaïdjan : 21H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
  • Azerbaïdjan : 22H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
  • Azerbaïdjan : 23H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Bakou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Philadelphia :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Pennsylvanie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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