Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Arménie : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Arménie : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Arménie : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manchester ou votre retour à Erevan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).