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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Argentine : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Argentine : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Argentine : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Argentine : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Argentine : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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Argentine : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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Argentine : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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Argentine : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis), Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden