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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Argentine : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Argentine : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Argentine : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Argentine : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Argentine : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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Argentine : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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Argentine : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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Argentine : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philadelphia ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) également Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden