Décalage Horaire entre l'Angola et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Angola : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Angola : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Angola : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Angola : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Angola : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Angola : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Angola : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Angola : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Angola : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Angola : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Angola : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Angola : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Angola : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Angola : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Angola : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Angola : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Angola : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Angola : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Angola : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Angola : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Angola : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Angola : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Angola : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Luanda ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Boise :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden