Décalage Horaire entre l'Angola et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Angola : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Angola : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Angola : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Angola : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Angola : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Angola : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Angola : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Angola : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Angola : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Angola : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Angola : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Angola : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Angola : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Angola : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Angola : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Angola : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Angola : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Angola : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Angola : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Angola : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Angola : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Angola : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• Angola : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Luanda ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Luanda :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden