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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Allemagne : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Allemagne : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Allemagne : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Allemagne : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Allemagne : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Allemagne : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Allemagne : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Allemagne : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Allemagne : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Allemagne : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Allemagne : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Allemagne : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Allemagne : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Allemagne : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Allemagne : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Berlin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden