Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Idaho (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Pretoria ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Boise :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris