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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H30
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Afghanistan : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H30
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Afghanistan : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H30
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Afghanistan : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H30
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Afghanistan : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H30
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Afghanistan : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H30
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Afghanistan : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H30
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Afghanistan : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H30
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Afghanistan : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H30
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Afghanistan : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H30
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Afghanistan : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H30
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Afghanistan : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H30
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Afghanistan : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H30
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Afghanistan : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H30
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Afghanistan : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H30
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Afghanistan : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon également Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Samantha Biden