Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Canada

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 6H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Canada : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Canada : 14H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Canada : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Canada : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Canada : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Canada : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Canada : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Canada : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Canada : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Canada : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Canada : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 10H00

    Canada : 00H30

  • Afghanistan : 11H00

    Canada : 01H30

  • Afghanistan : 12H00

    Canada : 02H30

  • Afghanistan : 13H00

    Canada : 03H30

  • Afghanistan : 14H00

    Canada : 04H30

  • Afghanistan : 15H00

    Canada : 05H30

  • Afghanistan : 16H00

    Canada : 06H30

  • Afghanistan : 17H00

    Canada : 07H30

  • Afghanistan : 18H00

    Canada : 08H30

  • Afghanistan : 19H00

    Canada : 09H30

  • Afghanistan : 20H00

    Canada : 10H30

  • Afghanistan : 21H00

    Canada : 11H30

  • Afghanistan : 22H00

    Canada : 12H30

  • Afghanistan : 23H00

    Canada : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ottawa ou votre retour à Kaboul :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ainsi que Fuseau Horaire du Canada, Heure du lever du soleil au Canada et surtout Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada sans oublier Heure du Crépuscule au Canada et surtout Durée du Jour au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Canada, Passage à l'heure d'été au Canada.

Justin DesmondJustin Desmond

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