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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Philadelphia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pennsylvanie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris