Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Idaho (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Idaho (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Idaho (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Idaho (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Idaho (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 19H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Kiribati : 20H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Kiribati : 21H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Kiribati : 22H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Kiribati : 23H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).