Décalage Horaire entre Haïti et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Haïti et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00

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  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

• Haïti : 02H00

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  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

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  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

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  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

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  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00

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  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00

• Haïti : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

• Haïti : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

• Haïti : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

• Haïti : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00

• Haïti : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00

• Haïti : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00

• Haïti : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00

• Haïti : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00

• Haïti : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00

• Haïti : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00

• Haïti : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Port-au-Prince ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Port-au-Prince :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden