Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Haïti : 01H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Haïti : 02H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Haïti : 03H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Haïti : 04H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Haïti : 05H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Haïti : 06H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
Haïti : 07H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Haïti : 08H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Haïti : 09H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Haïti : 10H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
Haïti : 11H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
-
Haïti : 12H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
-
Haïti : 13H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
Haïti : 14H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
-
Haïti : 15H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
-
Haïti : 16H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
-
Haïti : 17H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
-
Haïti : 18H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
-
Haïti : 19H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
-
Haïti : 20H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
-
Haïti : 21H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
-
Haïti : 22H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
-
Haïti : 23H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris