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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Haïti : 01H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Haïti : 02H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Haïti : 03H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Haïti : 04H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Haïti : 05H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Haïti : 06H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Haïti : 07H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Haïti : 08H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Haïti : 09H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Haïti : 10H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Haïti : 11H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Haïti : 12H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Haïti : 13H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Haïti : 14H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Haïti : 15H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Haïti : 16H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Haïti : 17H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Haïti : 18H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Haïti : 19H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Haïti : 20H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Haïti : 21H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Haïti : 22H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
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Haïti : 23H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris