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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre Cuba et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Cuba : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Cuba : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Cuba : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Cuba : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Cuba : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Cuba : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Cuba : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
-
Cuba : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Cuba : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Cuba : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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Cuba : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
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Cuba : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
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Cuba : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
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Cuba : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
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Cuba : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
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Cuba : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
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Cuba : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00
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Cuba : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00
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Cuba : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00
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Cuba : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00
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Cuba : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00
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Cuba : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00
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Cuba : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Îles mineures éloignées des États-Unis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.
Justin Desmond