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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Chypre et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Chypre : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Chypre : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Chypre : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Chypre : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Chypre : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Chypre : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Chypre : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Chypre : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Chypre : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Chypre : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Chypre : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Chypre : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Chypre : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Chypre : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Chypre : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
-
Chypre : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond