Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manchester ou votre retour à Saint John's :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Hampshire (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis), Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).