Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Canada

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 3H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Canada : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Canada : 23H00 (Jour -1)

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Canada : 00H00

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Canada : 01H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Canada : 02H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Canada : 03H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Canada : 04H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Canada : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Canada : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Canada : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Canada : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Canada : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Canada : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Canada : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Canada : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Canada : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Canada : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Canada : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Canada : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Canada : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Canada : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Canada : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Canada : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Canada : 21H00

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Canada : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Saint John's ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ottawa ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada mais aussi Fuseau Horaire du Canada ou bien encore Heure du lever du soleil au Canada mais aussi Heure du coucher du soleil au Canada sans oublier Heure du Zenith au Canada et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada également Heure du Crépuscule au Canada également Durée du Jour au Canada également Passage à l'heure d'hiver au Canada également Passage à l'heure d'été au Canada.

Justin DesmondJustin Desmond

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