Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris