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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
New York (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à New York (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden