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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Mexique (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden