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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis), Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden