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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Utah (États-Unis) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Utah (États-Unis) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Utah (États-Unis) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Utah (États-Unis) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Utah (États-Unis) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Utah (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Port-d'Espagne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis), Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis), Durée du Jour en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden