Décalage Horaire entre Taïwan et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Taïwan et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Taïwan : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Taïwan : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Taïwan : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Taïwan : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Taïwan : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Taïwan : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Taïwan : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Taïwan : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Taïwan : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Taïwan : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Taïwan : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Taïwan : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Taïwan : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Taipei ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et Durée du Jour au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden