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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre Singapour et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Singapour : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Singapour : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Singapour : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Singapour : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Singapour : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Singapour : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Singapour : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Singapour : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Singapour : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Singapour : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden