Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis São Tomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à São Tomé en vacances ou vous envoler à Las Vegas :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) également Durée du Jour au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden