Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Texas (États-Unis) quand il est par exemple 7H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Austin, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Austin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Texane.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Texas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Saint-Lucienne.
  • Sainte-Lucie : 00H00

    Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Sainte-Lucie : 01H00

    Texas (États-Unis) : 00H00

  • Sainte-Lucie : 02H00

    Texas (États-Unis) : 01H00

  • Sainte-Lucie : 03H00

    Texas (États-Unis) : 02H00

  • Sainte-Lucie : 04H00

    Texas (États-Unis) : 03H00

  • Sainte-Lucie : 05H00

    Texas (États-Unis) : 04H00

  • Sainte-Lucie : 06H00

    Texas (États-Unis) : 05H00

  • Sainte-Lucie : 07H00

    Texas (États-Unis) : 06H00

  • Sainte-Lucie : 08H00

    Texas (États-Unis) : 07H00

  • Sainte-Lucie : 09H00

    Texas (États-Unis) : 08H00

  • Sainte-Lucie : 10H00

    Texas (États-Unis) : 09H00

  • Sainte-Lucie : 11H00

    Texas (États-Unis) : 10H00

  • Sainte-Lucie : 12H00

    Texas (États-Unis) : 11H00

  • Sainte-Lucie : 13H00

    Texas (États-Unis) : 12H00

  • Sainte-Lucie : 14H00

    Texas (États-Unis) : 13H00

  • Sainte-Lucie : 15H00

    Texas (États-Unis) : 14H00

  • Sainte-Lucie : 16H00

    Texas (États-Unis) : 15H00

  • Sainte-Lucie : 17H00

    Texas (États-Unis) : 16H00

  • Sainte-Lucie : 18H00

    Texas (États-Unis) : 17H00

  • Sainte-Lucie : 19H00

    Texas (États-Unis) : 18H00

  • Sainte-Lucie : 20H00

    Texas (États-Unis) : 19H00

  • Sainte-Lucie : 21H00

    Texas (États-Unis) : 20H00

  • Sainte-Lucie : 22H00

    Texas (États-Unis) : 21H00

  • Sainte-Lucie : 23H00

    Texas (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Castries ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis), Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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