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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 02H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 03H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Nevada (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Nevada (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Nevada (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Nevada (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Nevada (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Vegas ou votre retour à Castries :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Nevada (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).