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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Jackson :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Mississippi (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis), Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
Samantha Biden