Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).