Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).