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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Little Rock :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden