Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Rhode Island (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Rhode Island (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Rhode Island (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Rhode Island (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Rhode Island (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Rhode Island (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Rhode Island (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Rhode Island (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Rhode Island (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Rhode Island (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Rhode Island (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Rhode Island (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Rhode Island (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Rhode Island (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Rhode Island (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Rhode Island (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Rhode Island (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Rhode Island (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Rhode Island (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Rhode Island (États-Unis) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Rhode Island (États-Unis) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Rhode Island (États-Unis) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Rhode Island (États-Unis) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Rhode Island (États-Unis) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Rhode Island (États-Unis) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Rhode Island (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Rhode Island (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden