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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Texas (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Texas (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Texas (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Texas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden