Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tennessee (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Kingstown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden