Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tennessee (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Kingstown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden