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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Minnesota (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris