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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden