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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Maryland (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Maryland (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Maryland (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Maryland (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Maryland (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris