Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Floride (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Floride (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Floride (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Floride (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Floride (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Floride (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Floride (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Floride (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Floride (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Floride (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Floride (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Floride (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Floride (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Floride (États-Unis) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Floride (États-Unis) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Floride (États-Unis) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Floride (États-Unis) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Floride (États-Unis) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Floride (États-Unis) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Floride (États-Unis) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Floride (États-Unis) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Floride (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis), Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris