Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Wyoming (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Marin et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Marin : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Saint-Marin : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Saint-Marin : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Saint-Marin : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Saint-Marin : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Saint-Marin : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Saint-Marin : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Saint-Marin : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Saint-Marin : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Saint-Marin : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Saint-Marin : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Saint-Marin : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Saint-Marin : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Saint-Marin : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Saint-Marin : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Saint-Marin : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Saint Marin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint Marin en vacances ou vous envoler à Cheyenne :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris