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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Texas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 07H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Marin : 08H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Saint-Marin : 09H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Saint-Marin : 10H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Saint-Marin : 11H00
Texas (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Marin : 12H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Saint-Marin : 13H00
Texas (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Marin : 14H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 15H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 16H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 17H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 18H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 19H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 20H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 21H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Saint-Marin : 22H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Saint-Marin : 23H00
Texas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Austin ou votre retour à Saint Marin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Texas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris