Décalage Horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au New Jersey (États-Unis) quand il est par exemple 3H à Saint-Marin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint Marin et Newark, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Newark et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Marin et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Saint-Marin.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure New Jersey.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Saint-Marinaise.
  • Saint-Marin : 00H00

    New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Saint-Marin : 01H00

    New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Saint-Marin : 02H00

    New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Saint-Marin : 03H00

    New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Saint-Marin : 04H00

    New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Saint-Marin : 05H00

    New Jersey (États-Unis) : 00H00

  • Saint-Marin : 06H00

    New Jersey (États-Unis) : 01H00

  • Saint-Marin : 07H00

    New Jersey (États-Unis) : 02H00

  • Saint-Marin : 08H00

    New Jersey (États-Unis) : 03H00

  • Saint-Marin : 09H00

    New Jersey (États-Unis) : 04H00

  • Saint-Marin : 10H00

    New Jersey (États-Unis) : 05H00

  • Saint-Marin : 11H00

    New Jersey (États-Unis) : 06H00

  • Saint-Marin : 12H00

    New Jersey (États-Unis) : 07H00

  • Saint-Marin : 13H00

    New Jersey (États-Unis) : 08H00

  • Saint-Marin : 14H00

    New Jersey (États-Unis) : 09H00

  • Saint-Marin : 15H00

    New Jersey (États-Unis) : 10H00

  • Saint-Marin : 16H00

    New Jersey (États-Unis) : 11H00

  • Saint-Marin : 17H00

    New Jersey (États-Unis) : 12H00

  • Saint-Marin : 18H00

    New Jersey (États-Unis) : 13H00

  • Saint-Marin : 19H00

    New Jersey (États-Unis) : 14H00

  • Saint-Marin : 20H00

    New Jersey (États-Unis) : 15H00

  • Saint-Marin : 21H00

    New Jersey (États-Unis) : 16H00

  • Saint-Marin : 22H00

    New Jersey (États-Unis) : 17H00

  • Saint-Marin : 23H00

    New Jersey (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Saint Marin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Newark ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au New Jersey (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis), Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis), Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) et Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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