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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Marin : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Marin : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Marin : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Marin : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Marin : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Marin : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Marin : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Marin : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Marin : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Newark ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au New Jersey (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) également Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis), Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
Samantha Biden