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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Bismarck :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Dakota du Nord (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
John Harris