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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris