Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Arizona (États-Unis) : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Arizona (États-Unis) : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Arizona (États-Unis) : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Arizona (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis), Durée du Jour en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris