Décalage Horaire entre Oman et la Nouvelle-Écosse (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre Oman et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Oman : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

• Oman : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Oman : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Oman : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Oman : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Oman : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Oman : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Oman : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Oman : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

• Oman : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

• Oman : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

• Oman : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

• Oman : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

• Oman : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

• Oman : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

• Oman : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

• Oman : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau