Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre Oman et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Oman : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Oman : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Oman : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Oman : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Oman : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Oman : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Oman : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Oman : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Oman : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Oman : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Oman : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Oman : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Oman : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Oman : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Oman : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Oman : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
-
Oman : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
-
Oman : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
-
Oman : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
-
Oman : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
-
Oman : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
-
Oman : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Mascate ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris