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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre Nioué et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Washington (États-Unis) : 04H00
-
Nioué : 01H00
Washington (États-Unis) : 05H00
-
Nioué : 02H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Nioué : 03H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Nioué : 04H00
Washington (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 05H00
Washington (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 06H00
Washington (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 07H00
Washington (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 08H00
Washington (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 09H00
Washington (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 10H00
Washington (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 11H00
Washington (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 12H00
Washington (États-Unis) : 16H00
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Nioué : 13H00
Washington (États-Unis) : 17H00
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Nioué : 14H00
Washington (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 15H00
Washington (États-Unis) : 19H00
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Nioué : 16H00
Washington (États-Unis) : 20H00
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Nioué : 17H00
Washington (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 18H00
Washington (États-Unis) : 22H00
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Nioué : 19H00
Washington (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 20H00
Washington (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Washington (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Washington (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Washington (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris