Décalage Horaire entre Nioué et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nioué et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Nioué : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Nioué : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Nioué : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Nioué : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Nioué : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Nioué : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Nioué : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Nioué : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Nioué : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Nioué : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

• Nioué : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00

• Nioué : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00

• Nioué : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00

• Nioué : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00

• Nioué : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00

• Nioué : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00

• Nioué : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Alofi ?

Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris