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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre Nioué et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Texas (États-Unis) : 06H00
-
Nioué : 01H00
Texas (États-Unis) : 07H00
-
Nioué : 02H00
Texas (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 03H00
Texas (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 04H00
Texas (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 05H00
Texas (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 06H00
Texas (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 07H00
Texas (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 08H00
Texas (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 09H00
Texas (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 10H00
Texas (États-Unis) : 16H00
-
Nioué : 11H00
Texas (États-Unis) : 17H00
-
Nioué : 12H00
Texas (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 13H00
Texas (États-Unis) : 19H00
-
Nioué : 14H00
Texas (États-Unis) : 20H00
-
Nioué : 15H00
Texas (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 16H00
Texas (États-Unis) : 22H00
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Nioué : 17H00
Texas (États-Unis) : 23H00
-
Nioué : 18H00
Texas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Texas (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Texas (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Texas (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Texas (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Texas (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Austin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis), Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris