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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre Nioué et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
-
Nioué : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
-
Nioué : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
-
Nioué : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
-
Nioué : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
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Nioué : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
-
Nioué : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00
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Nioué : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00
-
Nioué : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris